Log in for companies

I\'m looking for

Where are we looking for

Find a company

Emskeepfit

(1)

Ems Фитнес Студия

Кунцевская Кунцевская

Россия, Москва, Можайское шоссе, 22, корп. 1

+7 926 355-86-88

We help you make booking with the company

We receive information about available time for booking from the Appointment Calendar of the company
You choose a service and select available time
The administrator receives SMS-notification, and you receive an SMS-confirmation
Don't show again

we are on social media

  • Price
  • Description
  • Employees (0)
  • Reviews (1)
Ems-тренировка
Ems-тренировка пробная 800 $ Book
EMS-тренировка по абонементу *без ограничений* 1 $ Book
EMS-тренировка по акции *днём дешевле* 1 $ Book
Дополнительные услуги
Инверсионное вытяжение позвоночника 1,000 $ Book
Инверсионное вытяжение позвоночника + лимфодренажный массаж 1,700 $ Book
Микротоковый лимфодренажный массаж 15 минут 1,000 $ Book

Description Emskeepfit

Электрические импульсы заставляют мышечные волокна сокращаться, и такая стимуляция может быть на 70 % эффективнее обычной физической нагрузки. Почему так происходит?

В нашем организме есть множество защитных механизмов. Чтобы сохранить энергию, мышечные волокна сокращаются по очереди. Поэтому, как бы вы ни старались, напрячь все мышечные волокна одновременно не получится.


Во время EMS-фитнеса организм энергию не экономит. Импульсы затрагивают все мышечные волокна, в том числе и те, которые обычно остаются незадействованными, поэтому можно добиться большей эффективности тренировки и равномерного роста мышц.

Как и при любой физической нагрузке, во время EMS-тренировки сбивается дыхание и учащается пульс. Электрические импульсы заставляют мышцы напрягаться, и сопротивляться им очень сложно. Поэтому даже самые простые упражнения даются с трудом.

Одна EMS-тренировка длится 20–30 минут и включает в себя разминку, основную тренировку и расслабление. Во время занятия тренер регулирует мощность импульсов для каждого участка тела. Какой будет нагрузка — зависит от вашей выносливости.

Существует заблуждение, что EMS — фитнес для ленивых, но это не так. Одна тренировка при правильной загрузке сжигает от 1500 ккал.

☎️ 8 (926) 355-86-88

Employees Emskeepfit

Дмитрий

02 дек 2019

at 18:10

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Лучшая ems студия что я видел. Очень уютная. Чистая. Приветливый персонал. Красивый ремонт, со вкусом. Новое оборудование. Новые Костюмы для емс тренировок . Самоё главное что Костюмы обрабатывается тренером после каждого клиента каким-то составом. И не имеют не приятного запаха. Очень этот факт порадовал. Цены как не странно для такого уровня студии не большие. Ещё и акции хорошие у ребят бывают.до 25%
▲ Back to top